11 مزیت شگفت انگیز استفاده از کرم های شب
یک‌شنبه، ۱۴ بهمن ۱۴۰۳
11 مزیت شگفت انگیز استفاده از کرم های شب
امروزه دیگر اغلب افراد با اهمیت مراقبت های پوستی به ویژه قبل از خواب اشنا هستند.
استفاده از محصولات مراقبت از پوست در هر زمانی می توانند به سالم و جوان ماندن پوستمان کمک زیادی کنند، اما شب ها بهترین زمان برای رسیدگی به پوست است چون پوست ما در طول خواب شبانه یک فرایند بازسازی طبیعی را طی می کند و به همین خاطر استفاده از کرم های شب اهمیت بسیار ویژه ای پیدا می کنند.
اگر قبل از رفتن به رختخواب از کرم شب استفاده نمی کنید، احتمالاً از فواید کرم شب اطلاعی ندارید.
شاید حتی تصور نمی کردید که این کرم ها چقدر برای پوست شما مفید هستند. یک کرم شب با کیفیت خوب پوستتان را تقویت نموده و به تسکین، ترمیم و احیای آن کمک می کند و در نتیجه جوانسازی موثری را برای پوست فراهم می سازد.
از آنجایی که این محصولات مراقبتی شبانه پوست ما را بازسازی و جوان می کنند، استفاده از آن ها به یک ضرورت تبدیل می شود.
اگر می خواهید در مورد مزایای کرم های شب بیشتر بدانید، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
کرم شب چیست؟
کرم های شب محصولاتی هستند که برای استفاده از شب ها و قبل از خواب طراحی شده اند و باید بخشی از روتین مراقبت از پوست هر خانمی باشند.
این محصولات هنگام خواب عملکرد عالی داشته و تغذیه و آبرسانی لازم را به پوست شما ارائه می دهند و به تسکین و احیای پوست کمک کرده و آن را سالم تر نگه می دارند و همچنین با بهبود گردش سلولی به ترمیم و بازسازی پوست کمک می کنند.
از آنجایی که شب ها پوست ما بطور طبیعی خود را بازسازی می کند، کرم های شب به بهبود این فرایند بازسازی طبیعی نیز کمک می کنند و از سوی دیگر کرم های شب مملو از مواد موثر ضد پیری هستند، بنابراین باعث جوانسازی پوست می شوند.
کرم های شب از لحاظ بافت و لیست مواد تشکیل دهنده با کرم روز تفاوت دارند.
برای مثال کرم روز عمدتا حاوی SPF و ویتامین C است، در حالی که کرم های شب غنی از رتینول و سایر مواد فعال مانند اسید گلیکولیک و ... هستند.
مواد فعال موجود در ترکیبات این کرم ها در شب بهتر روی پوست نفوذ کرده و اثر می کنند در نتیجه فواید زیادی برای تقویت پوست مانند رطوبت رسانی، یکنواختی، بهبود گردش خون و .... را به همراه می آورند بنابراین کرم های شب می توانند راهی عالی برای تغذیه و آبرسانی به پوست شما باشند، اما باید هنگام انتخاب کرم شب، نوع پوست خود را در نظر داشته باشید.
همچنین برای به دست آوردن تمام مزایای کرم شب خود، باید یک روند استفاده مناسب و منظم را دنبال کنید.
از طرفی دیگر، فراموش نکنید که هر محصول مراقبت از پوست از جمله کرم های شب تقریباً یک ماه طول می کشد تا نتایج را نشان دهد.
چرا استفاده از کرم شب ضروری است؟
استفاده از کرم شب به شدت برای پوست مفید است و همان طور که متخصصان و کارشناسان حوزه پوست و زیبایی می گویند، پوست ما مواد فعال را در شب بهتر از روز جذب می کند.
همچنین، قدرت بازسازی سلولی پوست ما در شب و هنگام خواب بیشتر است بنابراین استفاده از یک کرم شب باکیفیت به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک خواهد کرد.
این کرم ها می توانند ناخالصی ها را از صورت شما پاک کرده و سلول های صورت را بازسازی کنند و همچنین از آسیب دیدن بافت پوست جلوگیری می کنند و بنابراین، یک لایه کرم شب روی صورت شما نه تنها پوست شما را تغذیه می کند، بلکه به ترمیم سلول های آسیب دیده و سالم و حوان شدن پوست نیز کمک می کند.
کرم شب چه فوایدی دارد؟
مهمترین نکته در مورد کرم شب، فواید آن برای پوست است.
در این بخش 11 مورد از مزایای اصلی این محصولات را بررسی می کنیم :
کرم شب به خوبی قسمت های خشک صورت شما را مرطوب می کند. بنابراین، پوست شما را هیدراته نگه می دارد.
این کرم ها پوست صورت شما را آرام می کند و تسکین می دهند.
همچنین تضمین می کند که پوست شما دارای رنگی یکنواخت تر و بافت پوستی لطیف تر خواهد بود.
کرم شب میزان تولید کلاژن طبیعی را در پوست شما افزایش می دهد.
این کرم همچنین به گردش خون بهتر در پوست کمک می کند.
کرم شب در ترمیم و کاهش چین و چروک و خطوط روی صورت بسیار موثر است.
یکی از نقش های مهم کرم شب این است که از شل شدن و افتادگی پوست شما جلوگیری می کند.
این کرم ها پوست شما را نرم و لطیف کرده و خشکی و زبری ان را برطرف می سازند.
در کاهش علائم پیری پوست به شدت موثر هستند و ظاهری جوان تر ایجاد می کنند.
به پوست شما کمک می کند تا انعطاف و حالت ارتجاعی خود را بازیابی کند.
به بازسازی سلول ها کمک کرده و پوست شما را به صورت عمیقی تغذیه می کند.
نکات مهم در نحوه انتخاب کرم شب :
انتخاب کرم شب مناسب که با نوع پوست شما متناسب باشد، بسیار مهم است.
دکتر استیون لاین، نماینده انجمن آرایشی و بهداشتی آمریکا می گوید : «برای انتخاب بهترین کرم شب برای پوست خود، ابتدا باید نوع پوستتان را تعیین کنید ( به عنوان مثال، چرب، خشک، مختلط، حساس و غیره ).
در مرحله بعد، موادی را که برای آن نوع پوست مفید هستند، بررسی نمایید.
به عنوان مثال، اگر پوست چرب دارید، ممکن است بخواهید به دنبال کرم شبی باشید که حاوی اسید سالیسیلیک یا رتینوئید باشد، زیرا این ترکیبات به کنترل چربی اضافی و به حداقل رساندن ظاهر منافذ کمک می کنند.
اگر پوست خشکی دارید، می توانید کرم شبی را انتخاب کنید که حاوی اسید هیالورونیک یا گلیسیرین است، زیرا این عناصر فعال پوست را ابرسانی و مرطوب می کنند.
علاوه بر این، همیشه باید بررسی کنید که آیا این محصول غیر کومدون زا و ضد حساسیت است و اینکه توسط متخصص پوست تست شده است یا خیر.
در ادامه چند نکته مهم دیگر برای انتخاب کرم شب را بیان می کنیم :
هنگام انتخاب کرم شب برای خود، دقت کنید که بافت و فرمول کرم خیلی غلیظ یا چرب و سنگین نباشد، زیرا یک کرم شب غلیظ منافذ پوست شما را می بندد و در نتیجه شرایط تنفس برای پوست شما دشوار می شود و این موضوع می تواند باعث ایجاد جوش نیز شود.
در زمان انتخاب کرم شب، مطمئن شوید که فاقد عطر و همچنین ضد حساسیت است.
همیشه کرم شبی را انتخاب کنید که فاقد سولفات، پارابن و الکل باشد زیرا این ترکیبات ممکن است پوست شما را تحریک کنند.
مهم ترین مواد تشکیل دهنده یک کرم شب چیست؟
این موضوع بسیار مهم است که درک درستی از آنچه در ساخت کرم شب وجود دارد، داشته باشید یعنی شما باید ترکیبات فعال و مهم را بشناسید و از محصولات حاوی ترکیبات ضروری استفاده کنید.
در این قسمت برخی از مهم ترین مواد تشکیل دهنده کرم های شب را بررسی می کنیم :
انواع ویتامین ها خصوصا ویتامین C، ویتامین E و ویتامین A
روغن های طبیعی نظیر روغن جوجوب، روغن زیتون، روغن زردآلو، روغن گل رز یا رزهیپ
ترکیبات و عصاره های طبیعی مانند آلوئه ورا، عسل، کره شی باتر، یاسمن
مواد فعال جوانساز و ضد پیری مانند رتینول، پپتیدها، آمینو اسید، اسیدهای AHA ، فلز مس، آنتی اکسیدان ها، کلاژن
ترکیبات رطوبت رسان مانند هیالورونیک اسید، گلیسرین، سرامیدها
چگونه از کرم شب استفاده می شود؟
کرم های شب بطور ویژه برای روتین های پوستی شبانه ساخته شده اند بنابراین هر شب پس از انجام سایر مراحل روتین از جمله شستشوی پوست باید از آن استفاده کنید.
استفاده درست از کرم شب می تواند تاثیرات بیشتر و موثرتری به همراه داشته باشد.
در ادامه روش استفاده از کرم شب برای صورت شما آورده شده است :
قبل از استفاده از کرم شب، ابتدا صورت خود را با یک شوینده مناسب بشویید و تمیز کنید.
به اندازه یک سکه از کرم را روی پوست صورت و حتی گردن خود بزنید.
کرم را با حرکات ملایم و آرام و دایره ای در جهت رو به بالا و بیرون روی پوست خود ماساژ دهید تا کاملا جذب شود.
دقت نمایید که کرم شب را روی پلک های خود نزنید.
آموزش طرز تهیه یک کرم شب خانگی :
شما می توانید 4 تا 5 عدد بادام را در آب داغ خیس کنید و به صورت خمیر دربیاورید.
سپس این خمیر را با کرم شب خود دو بار در هفته مخلوط کنید و این کار در داشتن پوستی درخشان تر موثر است.
همچنین می توانید کرم شب خود را در خانه تهیه کنید که برای این کار به نصف سیب نیاز دارید.
ساقه آن را جدا کرده و با 1 فنجان ویتامین E یا روغن بادام در میکسر مخلوط کنید و این مخلوط را در ظرفی بریزید.
آن را روی یک قابلمه دوبل قرار داده و کاملا گرم کنید.
بعد از گرم شدن این ترکیب، آن را از روی شعله خارج کرده و بگذارید خنک شود.
سپس به این خمیر گلاب اضافه کنید و کاملا به هم بزنید.
اینک دیگر کرم شب شما آماده است و می توانید مقدار اضافی آن را در یخچال نگهداری کنید.
آیا استفاده از کرم شب می تواند ضرر داشته باشد ؟
در حالی که کرم های شب فواید مختلفی برای پوست دارند، ممکن است معایبی نیز داشته باشند.
حال بیایید در این بخش نگاهی به آنچه که ممکن است مضر باشد، بیاندازیم.
کرم های شب ممکن است حاوی مواد فعال و عطرهایی باشند که باعث واکنش های آلرژیک و تحریک پوست حساس شوند و برای جلوگیری از این امر، قبل از استفاده از کرم شب جدید، یک تست حساسیت انجام دهید و کلا از محصولات ایمن و غیر عطری استفاده کنید.
برخی از کرم های شب می توانند سنگین یا چرب باشند و در نتیجه به طور بالقوه منجر به مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش و آکنه شوند، بنابراین اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، کرم های شب سبک، فاقد چربی و غیر کومدون زا را انتخاب کنید.
کرم شب با کیفیت بالا ممکن است گران باشد و همچنین برخی از محصولات ممکن است نتایج وعده داده شده را ارائه نکنند.
اتکای بیش از حد به کرم های شب ممکن است پوست شما را از تولید چربی و رطوبت طبیعی بازدارد و به عبارتی به طور بالقوه پوستتان را به محصول وابسته کند که با این حال، در صورت استفاده از محصولات باکیفیت، نیازی به این نگرانی ها نخواهد بود.
سخن پایانی :
کرم های شب برای ترمیم عمقی پوست فرموله شده اند.
آن ها می توانند کاری را انجام دهند که کرم های روز نمی توانند ، زیرا کرم های روز نه تنها ترکیبات ویژه و قدرتمند موجود در کرم شب را ندارند، بلکه زمان کافی برای انجام کار خود را هم ندارند.
اما کرم شب به بهترین شکل در زمانی که شما در خواب به سر می برید، پوستتان را ترمیم می کند.
در واقع دلایل زیادی برای شروع استفاده از کرم های شب وجود دارد.
حالا که تمام فواید کرم شب را می دانید، مطمئنا بدون استفاده از آن به رختخواب نمی روید.
اما همان طور که اشاره کردیم، انتخاب یک کرم شب مناسب موضوعی بسیار مهم و حیاتی است.
دوستداران محصولات آرایشی و بهداشتی اوریفلیم می‌توانند برای خرید محصولات اوریفلیم (ORIFLAME) به فروشگاه اینترنتی نوگل بیوتی مراجعه نمایند، و کالاهای موردنظر خود را با تخفیفات ویژه، به صورت اورجینال و اصل، دارای کد اصالت کالا و ضمانت دریافت نمایند.
-----------------------------------------------------------------------------------------
برای خرید لوازم آرایشی و بهداشتی اصل، می‌توانید به فروشگاه آنلاین نوگل بیوتی مراجعه کنید و با اطمینان از اصل بودن کالاها و داشتن بهترین قیمت بازار، خریدی متفاوت را تجربه کنید.
جسور باش ، ساده باش ، زیبا باش ...