گلیکولیک اسید و تاثیر آن در بازسازی و درخشندگی پوست چیست ؟
سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳
گلیکولیک اسید و تاثیر آن در بازسازی و درخشندگی پوست چیست ؟
گلیکولیک اسید یک ماده پرکاربرد در دنیای مراقبت از پوست است که توانسته این روزها توجه بسیاری از متخصصان و علاقه‌مندان به زیبایی را به خود جلب کند.
این ترکیب، به خانواده آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) تعلق دارد و به دلیل ساختار مولکولی کوچک به سرعت در عمق پوست نفوذ کرده و تحولی بی‌نظیر در بازسازی و درخشندگی آن ایجاد میکند.
در حال حاضر، Glycolic Acid در محصولات آرایشی و بهداشتی با هدف لایه‌برداری، کاهش چین‌وچروک، بهبود رنگ و بافت پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در این مقاله از مجله نوگل بیوتی همراه ما باشید تا روش استفاده و فواید گلیکولیک اسید برای بدن را بررسی کنیم .
گلیکولیک اسید چیست؟
گلیکولیک اسید نوعی آلفا هیدروکسی اسید است و آلفا هیدروکسی اسیدها اسیدهای طبیعی‌ای هستند که در غذاها وجود دارند. گلیکولیک اسید از نیشکر به دست می‌آید و آلفا هیدروکسی اسیدها مانند گلیکولیک اسید با از بین بردن لایه‌های بالایی سلول‌های پوست مرده کار میکند.
علاوه بر این گلیکولیک اسید به نظر می‌رسد به محافظت از پوست در برابر آسیب آفتاب کمک کند.
آلفا هیدروکسی اسیدها، اسیدهای طبیعی‌ای هستند که از گیاهان گرفته می‌شوند و شامل مولکول‌های کوچکی است که بسیار ساده جذب پوست می‌شوند، به همین دلیل خطوط چروک پوستی را نرم ساخته، بافت پوست را بهبود داده و کاربردهایی در زمینه‌ی ضد پیری پوست دارد.
افراد از کرم گلیکولیک اسید برای آکنه، پیری پوست، لکه‌های پوستی تیره روی صورت و جای جوش‌ها استفاده می‌کنند، اما علاوه بر این‌ها گلیکولیک اسید برای نشانه‌های کشیدگی و سایر مشکلات هم استفاده شود اما نشانه‌های علمی خوبی برای پشتیبانی از این موارد وجود ندارد.
گلیکولیک اسید را با سایر آلفا هیدروکسی اسیدها مانند سیتریک اسید، لاکتیک اسید و تارتاریک اسید اشتباه نگیرید زیرا این موارد با هم یکسان نیستند.
گلیکولیک اسید برای چیست؟
آکنه : استفاده از گلیکولیک اسید روی پوست موجب می‌شود ضمن تمیز کردن منافذ پوست، از بروز جوش‌ها، جوش‌های سرسیاه و ملتهب جلوگیری شود.
ضد پیری پوست : استفاده از گلیکولیک اسید روی پوست به کاهش چین و چروک‌ها و سایر نشانه‌های پیری و آسیب آفتاب کمک میکند.
جای جوش : استفاده از گلیکولیک اسید روی پوست به تنهایی یا به همراه میکرونیدلینگ به کاهش جای جوش‌ها کمک میکند.
لکه‌های تیره روی صورت یا ملاسما : استفاده از گلیکولیک اسید روی پوست به تنهایی یا با سایر روش‌های درمانی به کاهش ملاسمای نوع مختلط یا اپیدرمال کمک میکند. اما به رفع ملاسمای نوع پوستی که در لایه‌ی عمیق‌تری از پوست قرار دارد نمی‌تواند کمک کند.
آبرسانی : گلیکولیک اسید باعث حجیم شدن پوست شده و مانع از خشکی آن می‌شود.
مراقبت در برابر تابش آفتاب : گلیکولیک اسید لکه‌های تیره‌ای که توسط آسیب تابش آفتاب ایجاد شده را کمرنگ کرده و از کلاژن در برابر آفتاب مراقبت میکند.
رنگ چهره : گلیکولیک اسید در صورت استفاده‌ی منظم باعث روشن‌تر شدن رنگ پوست می‌شود.
لایه‌برداری : گلیکولیک اسید از رشد مو داخل پوست جلوگیری کرده و با کوچکتر کردن منافذ پوست به پوست در دفع سلول‌های مرده کمک میکند.
محصولات حاوی Glycolic Acid به بهبود بافت و رنگ پوست کمک می‌کنند.
به طور کلی میتوان گفت :
گلیکولیک اسید ( Glycolic Acid ) یک اسید آلفا هیدروکسی (AHA) است که به طور طبیعی در نیشکر یافت می‌شود که این اسید به دلیل مولکول‌های کوچک خود به راحتی درون پوست نفوذ میکند و به عنوان یک ماده موثر در محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.
گلیکولیک اسید به لایه‌برداری از سلول‌های مرده پوست کمک میکند، باعث روشن‌تر شدن آن می‌شود و با تحریک کلاژن می‌تواند خطوط ریز و چین‌وچروک را از بین ببرد.
از این ترکیب معمولا در محصولات ضد پیری و برای بهبود بافت و رنگ پوست استفاده می‌کنند.
با این حال، ممکن است گلیکولیک‌اسید حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهد. بنابراین، استفاده از کرم ضد آفتاب در کنار آن توصیه می‌شود.
روش‌های مختلف استفاده از گلیکولیک اسید :
خوردن : اطلاعات قابل اعتماد کافی‌ای در رابطه با اینکه گلیکولیک اسید ایمن است یا نه و چه عوارض جانبی‌ای می‌تواند داشته باشد وجود ندارد.
استفاده روی پوست : گلیکولیک اسید در محصولاتی که حاوی ۱۰ درصد یا کمتر گلیکولیک اسید هستند به احتمال زیاد ایمن است. اما در صورتی که محصول حاوی مقدار بیشتری از گلیکولیک اسید باشد ممکن است استفاده از آن خطراتی را به همراه داشته باشد. محصولاتی که حاوی بیشتر از ۱۰ درصد گلیکولیک اسید هستند حتما باید تحت نظر متخصص پزشک پوست و مو مصرف شوند. مصرف نامناسب این محصولات می‌تواند منجر به واکنش‌های پوستی جدی شود.
بارداری و شیردهی : استفاده‌ی مناسب از گلیکولیک اسید روی پوست در زمان بارداری یا شیردهی به احتمال زیاد ایمن بوده و مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما اطلاعات قابل اعتماد کافی‌ای در رابطه با اینکه استفاده از گلیکولیک اسید خوراکی در زمان بارداری و شیردهی بدون خطر است وجود ندارد. سعی کنید از روش ایمن و از محصولات موضعی استفاده کنید.
پوست‌های حساس : گلیکولیک اسید می‌تواند باعث حساسیت پوست و بدتر شدن مشکلات پوستی شود، بنابراین افرادی که دارای پوست حساس هستند باید با احتیاط از گلیکولیک اسید استفاده کنید.
گلیکولیک اسید اغلب به صورت لوسیون، کرمهای حاوی ۱۰ تا ۱۵ درصد و پماد گلیکولیک اسید یک یا دو بار در روز به مدت چهار ماه روی پوست استفاده می‌شود.
لایه‌برداری کوتاه صورت نیز تحت نظارت متخصص پوست انجام می‌شود.
برای انتخاب بهترین محصول و غلظت مناسب برای درمان مشکل خاص با یک متخصص پوست مشورت کنید.
مکانیسم اثر Glycolic Acid :
مولکول‌های گلیکولیک اسید بسیار کوچکتر از مولکول‌های آلفاهیدروکسی اسیدها هستند و همین مساله به آن‌ها اجازه می‌دهد جذب پوست شده و حتی بهتر از بسیاری از آلفا هیدروکسی اسیدها لایه‌برداری انجام دهند.
گلیکولیک اسید باعث افزایش سرعت گردش سلولی می‌شود و به عبارت دیگر پیوندهایی که سلول‌های پوستی را به هم وصل می‌کنند را باز می‌کنند و در نتیجه پوست می‌تواند سلول‌های مرده را بسیار سریع‌تر دفع کند.
گلیکولیک اسید پوست را تحریک میکند که کلاژن بیشتری تولید کند. کلاژن پروتئینی است که باعث سفتی، حجیم بودن و کشسانی پوست می‌شود و همچنین به استخوان‌ها و بافت‌های همبند قدرت می‌دهد.
همزمان با افزایش سن پوست کلاژن کمتری تولید میکند و علاوه بر این هنگامی که زمان بسیار زیادی را در مقابل آفتاب سپری می‌کنید هم کلاژن پوستتان از بین می‌رود. استفاده از گلیکولیک اسید به صورت روزانه می‌تواند مانع از شکستن کلاژن شود.
مکانیسم ترکیبات حاوی این ماده بر پایه توانایی آن در نفوذ به لایه‌های بالایی پوست و تاثیر بر پیوندهای بین سلول‌های مرده عمل میکند و در واقع، اثرگذاری این ماده به سه روش اصلی است که به شرح زیر هستند :
لایه‌برداری شیمیایی : گلیکولیک اسید پیوندهای بین سلول‌های مرده سطح پوست ( کراتینوسیت‌ها ) را تجزیه میکند و این امر باعث می‌شود تا سلول‌های مرده پوست جدا شده و پوست تازه و سالم زیرین آشکار شود.
افزایش تولید کلاژن : این ماده می‌تواند در لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کند و با تحریک فیبروبلاست‌ها، تولید کلاژن را افزایش دهد. کلاژن پروتئینی است که به استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک میکند و باعث از بین رفتن چین‌وچرک و خطوط ریز پوست می‌شود.
مرطوب‌کنندگی و جوان‌سازی : گلیکولیک اسید نوعی مرطوب‌کننده طبیعی به‌شمار می‌آید و به حفظ رطوبت پوست کمک میکند و این ماده با افزایش گردش سلولی باعث بهبود وضعیت ظاهری پوست می‌شود و آسیب‌های ناشی از آفتاب و لکه‌های پوستی را کاهش می‌دهد.
کاربرد اسید گلیکولیک :
این ماده با بازسازی سلول‌های پوستی و تحریک فرآیندهای ترمیمی به شکل طبیعی منجر به بهبود ظاهر کلی پوست می‌شود.
مهم‌ترین کاربردهای Glycolic Acid شامل موارد زیر هستند :
این ماده به دلیل خاصیت لایه‌برداری ملایم، بافت پوست را صاف و نرم میکند و به همین دلیل میتوان از آن برای نقاطی از پوست که ضخیم و خشک هستند مانند آرنج، زانو و پشت بازو استفاده کرد.
همچنین، دیگر خاصیت این ماده یعنی تحریک تولید کلاژن به جوان‌سازی پوست و کاهش چین‌وچروک کمک میکند.
محصولات حاوی Glycolic Acid به دلیل خاصیت روشن‌کنندگی و لایه برداری می‌توانند به کاهش تیرگی زیر بغل کمک کنند.
این محصولات با حذف لایه‌های سطحی پوست و تحریک بازسازی سلول‌های جدید باعث روشن‌تر شدن پوست ناحیه زیر بغل می‌شوند.
افراد دارای پوست حساس باید از محصولات با درصد پایین‌تر Glycolic Acid استفاده کنند.
وجود این ماده در محصولات مراقبتی از پوست به لایه برداری و پاکسازی منافذ کمک میکند.
این فرآیند برای جلوگیری از تشکیل جوش و آکنه بسیار مفید است.
همچنین، با کاهش تولید چربی، تحریک رشد سلول‌های جدید و رطوبت‌رسانی به پوست باعث بهبود جوش‌های فعال و از بین رفتن جای آکنه می‌شود.
در واقع، محصولات حاوی Glycolic Acid با کوچک کردن منافذ باز پوست و کنترل چربی به بهبود آکنه کمک می‌کنند.
تیرگی پوست معمولا به دلیل افزایش رنگدانه‌ها ( هیپرپیگمانتاسیون ) است.
اسید گلیکولیک با لایه‌برداری سلول‌های مرده و تحریک بازسازی سلولی به کاهش لکه‌های تیره پوست کمک میکند.
استفاده منظم از محصولات حاوی این ماده زیر نظر متخصص پوست منجر به روشن‌تر شدن و شفافیت بیشتر پوست می‌شود.
برخی افراد از تیرگی ناحیه بیکینی خود احساس خوبی ندارند.
محصولات حاوی Glycolic Acid با خاصیت روشن‌کنندگی به کاهش تیرگی این ناحیه کمک می‌کنند.
گلیکولیک اسید با لایه‌برداری از سلول‌های مرده پوست و تحریک تولید کلاژن در ناحیه حساس بیکینی باعث روشن‌تر شدن آن می‌شود.
همچنین، از رشد موهای زیر پوستی در این ناحیه جلوگیری میکند.
پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس نتیجه تجمع سلول‌های مرده و کراتین در فولیکول‌های مو است که باعث ایجاد برجستگی‌های کوچک و زبر می‌شود.
Glycolic Acid با تجزیه سلول‌های مرده و نرم کردن بافت پوست به کاهش این برجستگی‌ها کمک میکند.
روش استفاده از اسید گلیکولیک :
برای انتخاب فرم مناسب محصولات حاوی Glycolic Acid بهتر است حتما با پزشک متخصص پوست مشورت کنید، پزشک روش استفاده صحیح و مقدار مناسب محصول را بر اساس نوع مشکل پوستی توصیه میکند.
مصرف این محصولات زیر نظر متخصص بسیار حائز اهمیت است چرا که استفاده نادرست می‌تواند باعث تحریک، حساسیت پوستی یا تشدید مشکل شود.
پزشک معمولا برای دفعه اول، یک محصول با غلظت پایین گلیکولیک اسید تجویز میکند که باید آن را پس از پاکسازی پوست از شر آلودگی‌ها و چربی‌های سطحی استفاده کنید.
یادتان باشد، همیشه از محصولات مراقبت از پوست تست حساسیت بگیرید بدین معنی که ابتدا مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوست مثل پشت گوش یا پشت دست بزنید و چند ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید نسبت به آن حساسیت و واکنش منفی ندارید.
بهترین زمان استفاده از این ماده، شب‌ها است و شما باید استفاده از محصولات حاوی Glycolic Acid را به تدریج، مثلا یک بار در هفته شروع کنید و اگر پوستتان دچار واکنش منفی نشد، می‌توانید آن را هفته‌ای سه بار مورد استفاده قرار دهید.
همچنین، زمانی که هدف شما از مصرف این محصولات، لایه‌برداری ملایم است باید از آن‌ها در زمان کوتاه و مشخص، مثلا یک یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
اگر پوست حساسی دارید، حتما به پزشک اطلاع دهید تا دوز این ماده متناسب با شرایط پوستی شما تجویز شود.
چگونه به صورت ایمن از گلیکولیک اسید استفاده کنیم ؟
به صورت کلی سرم گلیکولیک اسید برای پوست بدون خطر بوده و بسیار هم مفید است، اگرچه برای ایمن نگه داشتن پوست باید قبل از استفاده از از گلیکولیک اسید به چند نکته توجه کنید :
از ضد آفتاب استفاده کنید ؛ نخستین و مهم‌ترین نکته این است که هر زمان که از درمان‌های گلیکولیک اسید استفاده می‌کنید حتما باید از ضد آفتاب استفاده کنید. گلیکولیک اسید هم مانند آلفا هیدروکسی اسیدها باعث حساسیت بسیار زیاد پوست نسبت به آفتاب می‌شود و قطعا افراد دوست ندارند که فواید گلیکولیک اسید را خنثی کنند یا دچار آفتاب سوختگی شوند.
به پوستتان اجازه دهید به گلیکولیک اسید عادت کند ؛ در صورتی که از محصول بدون نسخه‌ی حاوی گلیکولیک اسید استفاده می‌کنید در ابتدا سه بار در هفته از محصول استفاده کنید و اگر پوستتان قرمز یا دچار حساسیت نشد به مدت یک یا دو هفته چهار بار در هر هفته از آن استفاده کنید، سپس به آرامی این روش را ادامه دهید تا زمانی که بتوانید که هر روز از آن محصول استفاده کنید و در صورتی که در هر نقطه از صورت خود دچار احساس خارش شدید قبل از استفاده‌ی مجدد به پوست خود استراحت مجدد بدهید. در لایه‌برداری‌هایی که در سالن انجام می‌شود احتمالا در ابتدا کار با محصولاتی که مقادیر کمتری گلیکولیک اسید دارند آغاز می‌شود و در صورتی که پوست این مرحله را به خوبی تحمل کند می‌تواند لایه‌برداری‌های قوی‌تری را تحمل کند.
فرایند را بپذیرید ؛ ممکن است پوستتان پس از نخستین درمان‌ها کمی اذیت شود و این مساله عادی است و معنی آن این است که گلیکولیک اسید مفید واقع شده است، پس تا جایی که پوستتان دچار حساسیت و خارش نشد استفاده از محصول حاوی گلیکولیک اسید را ادامه دهید و باید به آرامی پوست سالم‌تر و نرم‌تری را مشاهده کنید. نکته‌ی مهم‌تر اینکه در صورتی که تحت درمان پزشک متخصص پوست هستید قبل از استفاده از هر محصول حاوی گلیکولیک اسید یا انجام لایه‌برداری از پزشک خود تائیدیه بگیرید و در صورتی که در حال حاضر از رتینوییدها مانند ترتینویین، دیفرین، ایزوترتینوئین یا هر محصولی که به سرعت پوست را لایه‌برداری میکند استفاده می‌کنید از گلیکولیک اسید استفاده نکنید.
انواع فرم‌های موجود گلیکولیک اسید :
بهترین فرم این ماده بر اساس نوع پوست و مشکل آن انتخاب می‌شود.
در حال حاضر محصولات مراقبت از پوست حاوی Glycolic Acid، به شکل‌های مختلفی تولید می‌شوند تا برای پوست‌ها با نیازهای گوناگون و در بخش‌های مختلف بدن مناسب باشد.
در ادامه، مهم‌ترین فرم‌های این ماده را معرفی می‌کنیم :
محلول ها : محلول حاوی گلیکولیک اسید ۲۰ درصد یکی از اشکال موثر آلفا هیدروکسی اسید است که به تقویت پوست صورت و گردن کمک میکند. مولکول‌های محلول حاوی این ماده بسیار کوچک هستند؛ به همین دلیل به راحتی در پوست نفوذ می‌کنند و جذب خوبی دارند.
سرم ها : سرم‌های حاوی این ماده اغلب با گلیکولیک اسید ۳۰ درصد فرموله می‌شوند و توانایی بالایی در لایه‌برداری پوست دارند. این محصولات با تحریک تولید کلاژن به رفع چین‌وچروک و تیرگی پوست کمک می‌کنند و از آن جایی که این سرم‌ها ممکن است با غلظت Glycolic Acid بیشتر یا کمتر هم تولید شوند، بهتر است قبل از خرید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
کرم ها : کرمهای حاوی این ماده معمولا با هدف مرطوب‌کنندگی و لایه‌برداری همزمان تولید می‌شوند و اغلب کرمهای فرموله‌شده با ترکیب مذکور دارای گلیکولیک اسید ۵۰ درصد هستند تا با اثرگذاری بر اولین لایه پوست، سلول‌های مرده و قدیمی را از بین ببرند. به همین دلیل، معمولا پزشکان برای بهبود مشکلات پوستی مانند هیپرپیگمانتاسیون خفیف، کک و مک، لکه‌های متوسط و ملاسما، کرمهای حاوی Glycolic Acid تجویز می‌کنند. با این حال، ممکن است کرمهای مورد نظر با غلظت متفاوت اسید گلیکولیک مانند ۱۰، ۲۰ یا ۳۰ درصد تولید شوند؛ به همین دلیل قبل از خرید بهتر است حتما با متخصص پوست مشورت کنید.
تونرها : تونر معمولا حاوی گلیکولیک اسید ۱۰ درصد است و برای لایه‌برداری ملایم و روزانه استفاده می‌شود. از این محصول بعد از شستشوی صورت استفاده می‌کنند تا پوست برای جذب بهتر مرطوب کننده‌ها و سرم‌ها آماده شود.
آیا گلیکولیک اسید بارداری را تحت تاثیر قرار می‌دهد ؟
استفاده از محصولات موضعی حاوی Glycolic Acid با غلظت پایین در دوران بارداری معمولا به عنوان یک گزینه ایمن در نظر گرفته می‌شوند.
با این حال، بهتر است قبل از شروع استفاده از هر نوع محصول پوستی در دوران بارداری با یک متخصص پوست یا دکتر زنان و زایمان مشورت کنید.
نتیجه گیری :
گلیکولیک اسید یک آلفا هیدروکسی اسید است که از نیشکر به دست می‌آید و از آنجایی که گلیکولیک اسید جذب پوست می‌شود و می‌تواند تعویض سلول‌ها را بهبود دهد و همین مساله باعث می‌شود گلیکولیک اسید یک لایه‌بردار عالی باشد که پوستی سالم‌تر و درخشان‌تر را به ارمغان می‌آورد.
گلیکولیک اسید ماده‌ای رایج در بسیاری از محصولات بدون نسخه و محصولات مراقبت از پوست حرفه‌ای به ویژه محصولات ضد پیری است که این ماده همچنین از تولید کلاژن حمایت کرده، از پوست در برابر آسیب تابش آفتاب مراقبت کرده و از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری میکند.
گلیکولیک اسید نوعی آلفا هیدروکسی اسید است که به دلیل داشتن مولکول‌های کوچک به راحتی جذب پوست می‌شود و این ماده به لایه‌برداری از سلول‌های مرده روی پوست کمک میکند و می‌تواند چین‌وچروک آن را کاهش دهد.
در حال حاضر، محصولات آرایشی و بهداشتی متنوعی با این ماده ساخته می‌شوند که برای انتخاب آن‌ها بر اساس نوع پوست خود باید حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید.
سوالات متداول :
محصولات حاوی این ماده به لایه‌برداری پوست، روشن‌تر شدن رنگ آن و بهبود بافت پوست کمک می‌کنند.
محصولات حاوی این ماده، حساسیت به نور خورشید را افزایش می‌دهند و به همین دلیل باید پس از استفاده از آن‌ها حتما کرم ضد آفتاب بزنید.
شما می‌توانید محصولات حاوی این ماده را از داروخانه‌های معتبر یا فروشگاه‌های آرایشی و بهداشتی خریداری کنید.
دوستداران محصولات آرایشی و بهداشتی اوریفلیم می‌توانند برای خرید محصولات اوریفلیم (ORIFLAME) به فروشگاه اینترنتی نوگل بیوتی مراجعه نمایند، و کالاهای موردنظر خود را با تخفیفات ویژه، به صورت اورجینال و اصل، دارای کد اصالت کالا و ضمانت دریافت نمایند.
-----------------------------------------------------------------------------------------
برای خرید لوازم آرایشی و بهداشتی اصل، می‌توانید به فروشگاه آنلاین نوگل بیوتی مراجعه کنید و با اطمینان از اصل بودن کالاها و داشتن بهترین قیمت بازار، خریدی متفاوت را تجربه کنید.
جسور باش ، ساده باش ، زیبا باش ...